Vervain - L'Élixir de la Sérénité dans l'Enthousiasme
Ce matin, une idée m’a traversé l’esprit, et l’enthousiasme m’a immédiatement gagnée ! J’étais tellement excitée à l’idée de la partager avec ma communauté Facebook que cette énergie s’est transformée en tension. Mon esprit était en ébullition, mon rythme s’accélérait, et je sentais le besoin de tout faire en même temps, immédiatement.
Dans le passé, il m’est souvent arrivé de me laisser emporter par cet élan, jusqu’à ce que l’enthousiasme devienne une sorte d’impulsivité, me poussant à agir sans prendre le temps de réfléchir.
Alors, avant de je m'installer devant mon ordinateur, j’ai mis deux gouttes de l’élixir Vervain dans ma tasse de thé que j'ai bu par petites gorgées. Immédiatement, je suis "redescendue" dans un espace intérieur calme et centré. Mon esprit s’est éclairci, mes pensées se sont apaisées, et une clarté tranquille a remplacé l’agitation. J’ai pu avancer sereinement, avec une énergie équilibrée, et cela sans stress ni précipitation.
C’est un des effets de Vervain !
Il m’a permis de retrouver mon équilibre naturel, tout en maintenant l’enthousiasme, mais avec la juste dose pour que cette énergie devienne constructive et créatrice.
8 octobre 2024
🌙 Retour d'expérience
Hier, j’ai pris le temps de réaliser le rituel de fin de cycle lunaire que je vous ai partagé. Ce moment m’a permis de me libérer de plusieurs poids et de dire au revoir à ce qui ne me servait plus.
Ce matin, j’ai eu une nouvelle prise de conscience : j’ai réalisé que je porte encore la croyance que je manque de volonté. C’est une croyance profondément ancrée, forgée par l’éducation que j’ai reçue. Pourtant, au fond de moi, je sais que j’ai une grande volonté, que j’ai su utiliser dans plusieurs situations de ma vie. Mais je me rends compte que cette croyance erronée me limite encore aujourd’hui.
Alors, j’ai repris le rituel. J’ai écrit sur un papier "Je dis au revoir à la croyance que je manque de volonté". Et quand le papier a brûlé, je me suis dit la phrase opposée : "J'ai une grande volonté". Ce geste symbolique m’a permis d’ancrer cette vérité plus profondément en moi, libérant l’espace pour que je puisse exprimer un peu plus qui Je suis.
Chaque fois que je laisse partir une croyance qui m’entrave, je m’ouvre davantage à qui je suis vraiment.
1er octobre 2024
🌙 Rituel de fin de cycle lunaire : libérez-vous pour accueillir la nouvelle lune
Comme la lune qui termine son cycle, nous avons tous besoin de faire le point, de laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus, pour accueillir la nouveauté et avancer plus léger, légère.
Je vous propose un petit rituel à faire avant la nouvelle lune de mercredi 2 octobre :
1. Prenez un moment pour vous : Installez-vous dans un espace calme. Allumez une bougie ou un encens pour marquer ce moment de rituel et créer un espace sacré. Laissez vous inspirer, suivez votre intuition pour créer le cadre parfait pour vous. Respirer profondément quelques instants pour vous recentrer, et revenir à vous-même avant de commencer.
2. Réfléchissez à ce que vous souhaitez laisser derrière vous : Que ce soit des peurs, des habitudes, des relations ou des pensées limitantes. Prenez le temps de bien identifier ce qui vous pèse et dont vous souhaitez vous libérer.
3. Écrivez tout cela sur un papier : Listez chaque chose à laquelle vous souhaitez dire au revoir, sans vous juger, en toute honnêteté et bienveillance envers vous-même.
4. Dites adieu symboliquement : Une fois votre liste rédigée, relisez-la à voix haute si vous le souhaitez, puis brûlez-la ou déchirez-la. Visualisez, ressentez, imaginez que vous vous allégez à mesure que chaque mot disparaît, libérant l'espace en vous pour accueillir la nouveauté.
5. Préparez-vous à accueillir la nouvelle lune : Avec cet espace libéré, vous êtes prêt.e à accueillir les nouveaux projets, les nouvelles intentions et tout ce qui vous nourrit pour ce nouveau cycle lunaire.
Ce rituel simple peut vous aider à vous sentir plus en paix et prêt.e à commencer un nouveau cycle avec légèreté et clarté.
Laissez la magie de la nouvelle lune vous guider vers de nouveaux horizons
30 septembre 2024
Florence Angiari
06 95 97 48 71
14 avenue du 26 juin 1944, 24200 SARLAT et Atelier Bien-Être - 60 bis Cours St Georges, 24660 ND de Sanilhac - PÉRIGUEUX
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